Skip to main content

Soutěž o Primulus

Konec soutěže
Celková cena výher
1707 Kč
Počet výherců
3

5 důležitých hormonů pro lidské tělo

Hormony jsou chemičtí poslové, kteří se prostřednictvím krevního řečiště dostávají do tkání a orgánů v celém těle. Věděli jste, že ve vašem těle se nachází 50 různých typů hormonů? Řídí řadu funkcí včetně metabolismu, reprodukce, růstu, nálady a sexuálního zdraví. Pojďme se podívat na 5 důležitých z nich!

Inzulín – Hormon, který se uvolňuje ze slinivky břišní a reguluje mnoho metabolických procesů. Umožňuje orgánům, játrům a tukům vstřebávat glukózu. Pokud tělo nevytváří dostatečné množství inzulínu nebo pokud jej špatně využívá, dochází k hromadění cukru v krvi, což může vést ke vzniku cukrovky.

Melatonin – Epifýza v mozku produkuje melatonin, který je důležitý pro cykly spánku a bdění a pro vnitřní tělesné hodiny. Jakmile se denní světlo změní v noční tmu, mozek zvýší hladinu melatoninu, aby vás připravil na spánek. Přerušení přirozené tmy zhoršuje hladinu melatoninu a kvalitu spánku. Například noční vystavení modrému světlu obrazovek může narušit přirozené spánkové vzorce.

Estrogen – Známý také jako ženský pohlavní hormon, je uvolňován ženskými vaječníky. Je klíčovým prvkem vývoje prsou, ochlupení a rozšiřování boků. Kromě regulace ženské menstruace se estrogen podílí také na tvorbě kostí, srážlivosti krve a zdraví kůže a nehtů. Pokud máte estrogenu nedostatek, můžete mít špatnou náladu nebo deprese. Když hladina estrogenu kolísá, jako je tomu v období menopauzy, mohou se objevit návaly horka, nízké libido a přibývání na váze.

Kortizol – Přirozený výstražný systém, který člověka informuje, když je pod tlakem. Je sice užitečný, když je potřeba uvědomit si hrozící nebezpečí, ale trvale vysoká hladina kortizolu může vést k úzkosti, přibývání na váze, migrénám, srdečním problémům, podrážděnosti, mozkové mlze a poruchám spánku.

Testosteron – Pohlavní hormon, který se vyrábí v mužských varlatech a ženských vaječnících. Nejčastěji je spojován s pohlavním pudem, ale úzce souvisí také se svalovou a kostní hmotou a rozložením tukových buněk. „Nízká hladina testosteronu způsobuje erektilní dysfunkci, nízkou sexuální touhu, sníženou produkci spermatu, úbytek svalové hmoty a nízkou hustotu kostí,“ vysvětluje David Buchta, propagátor zdravého životního stylu ze společnosti PRIMULUS.

Primulus

Tato soutěž již skončila

Výherci

Výherci
Ladislava V***, Uničov
Eliška H******, Třebíč
Roman J****, Třinec
Gratulujeme Vám k výhře, brzy Vás budeme kontaktovat
(Official Google Graph services)